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COURS DE ZUMBA

COURS PROPOSES PAR ZUMB'ADDICT

Venez découvrir la ZUMBA en vous défoulant sur des rythmes latins endiablés et ensoleillés. La zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba…).

Le cours du lundi soir est basé sur les rythmes du KUDURO, une danse en groupe qui s'inspire du madison, sur des rythmes du soleil et des pas "afro", avec une composante fitness qui amène plus d'intensité. C'est une danse festive et cardio accessible à tous et à toutes.

​​Marylène est la professeur de zumba de l’association Zumb’acdict. Tout d’abord gymnaste en compétition pendant 20 ans, elle s’est ensuite orientée vers le fitness et est devenue professeur de zumba en 2010.

 EN SAVOIR + (inscription & tarifs) 

ASSOCIATION: Zumb'addict

VOTRE CONTACT: Marylène

TEL: 06 95 05 23 23

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